Ensalada de Cuatro Frijoles Marinada con Sake

Name: Ensalada de Cuatro Frijoles Marinada con Sake
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath hombro; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, enjuagados y escurridos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible edamame sin cáscara congelado (soja verde); 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco pelado finamente picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible (1 pulgada) en rodajas de judías verdes; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles rojos oscuros, enjuagados y escurridos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada verticalmente; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aderezo de sésamo japonés; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Ensalada de Cuatro Frijoles Marinada con Sake es un sin gluten y vegano receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 4g de grasa y un total de 201 calorías. Para 74 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como un plato principal a un precio muy razonable. Una mezcla de aceite de oliva, sake, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 64%. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Verdes Marinados y Frijoles con Mantequilla, Sangría de Sake de verano: Un cóctel de sake ligero y refrescante, y Salmón al vapor de Sake Con Mantequilla De Sake.

Instrucciones

Cocine el edamame de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa. Enfriar a temperatura ambiente; colocar en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Edamame Congelado (sin Vainas)

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Cocine las judías verdes en agua hirviendo durante 1 minuto o hasta que estén crujientes y tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y

Escurrir y sumergir los frijoles en agua helada; escurrir.

Ingredientes que necesitarás

Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y

Aderezos Opcionales

Agregue judías verdes, cebolla, frijoles y frijoles negros al edamame.

Ingredientes que necesitarás

Judías Verdes

Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

2 Tazas De Pollo (aproximadamente 6 Solomillos Congelados)

Edamame Congelado (sin Vainas)

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Combine el vinagre y los ingredientes restantes en un tazón pequeño; revuelva bien con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

3 Palitos De Pretzel

Rocíe la mezcla de sake sobre la mezcla de frijoles; mezcle suavemente para cubrir. Tapar y enfriar durante 8 horas o toda la noche, revolviendo ocasionalmente. Revuelva justo antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Aderezo De Sésamo Japonés