Ensalada de Col de Yogur Griego

Ensalada de Col de Yogur Griego
Ensalada de col de yogur griego podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 17g de grasa y un total de 255 calorías. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.42 por porción. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de ensalada de col, miel, yogur griego sin grasa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de col de Houston – esta es una deliciosa manera de hacer ensalada de col, Ensalada de col agridulce - ¿buscas un tipo diferente de ensalada de col? No busques más, y Ensalada de col de Corky - puedes hacer ensalada de col igual que ellos, con esto.

Instrucciones

1
Mezcle el yogur, la mayonesa, el vinagre y la miel en un tazón grande. Batir gradualmente la leche en la mezcla de yogur hasta que alcance la consistencia deseada; sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MayonesaMayonesa
VinagreVinagre
YogurYogur
MielMiel
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue la mezcla de ensalada de col y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Ensalada De ColMezcla De Ensalada De Col
3
Cubra el tazón con envoltura de plástico y refrigere hasta que se enfríe, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones5
Puntuación de Salud10
Revista