Ensalada de Cerdo Italiana Caliente

Ensalada de Cerdo Italiana Caliente
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Ensalada de cerdo Italiana Tibia. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 270 calorías, 20g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra piezas de tamaño de bocado, lechugas de boston y hojas, floretes de brócoli, tomates ciruela y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Italiana Caliente De Ternera Y Espinacas, Ensalada Tibia de Verduras, Salchichas Italianas y Papas, y Ensalada Tibia de Cerdo y Lentejas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcle la carne de cerdo y el aderezo italiano.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar a temperatura ambiente 10 minutos para marinar.
3
Mientras tanto, en otro tazón pequeño, mezcle la mezcla de aderezo ranch (seco), la mayonesa y la leche; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Aderezo Seco RanchMezcla De Aderezo Seco Ranch
MayonesaMayonesa
LecheLeche
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine la carne de cerdo en aceite, revolviendo con frecuencia, hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Entre 4 platos, divida la lechuga. Cubra cada uno con brócoli, calabacín, rodajas de tomate y cerdo.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
CalabacinesCalabacines
LechugaLechuga
TomateTomate
CerdoCerdo
6
Rocíe el aderezo sobre las ensaladas.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
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