Ensalada de Calamar Frito, Papaya y Frisé con Aderezo Agridulce

La ensalada de Calamares Fritos, Papaya y Frisé con Aderezo Agridulce podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 35g de grasa y un total de 795 calorías. Para $4.02 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene harina para todo uso, vinagre de arroz sin sazonar, calamar y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar la leche agria, puede seguir este plato principal con el Pastel de Especias de Leche Agria como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Ensalada de Papayán y Aguacate con Aderezo de Naranja Agria, Ensalada de Papaya, Anacardo y Frisé, y Ensalada de tacos con aderezo agrio y picante para recetas similares.
Instrucciones
Corta los cuerpos de calamar en rondas de 1/2 pulgada de grosor.
Coloque todos los calamares en un colador grande sobre un tazón. Refrigere por lo menos 1 hora para escurrir bien.
Coloque 1 taza de harina, 1 taza de harina de arroz, salsa de soja, vinagre, aceite de maní y azúcar en un tazón grande. Agregue gradualmente 1 1/4 tazas de agua, batiendo hasta que la masa esté suave. Si es necesario, bate más agua con cucharaditas hasta que la masa alcance la consistencia de crema espesa.
Deje reposar la masa al menos 1 hora y hasta 3 horas a temperatura ambiente, batiendo ocasionalmente.
Mezcle 1/2 taza de harina restante y 1/2 taza de harina de arroz en un tazón grande.
Añadir calamar. Mezcle hasta que el calamar esté cubierto, separando las piezas. Convierte la mezcla en otro colador y sacude el exceso de harina.
Espolvorear generosamente los calamares con sal, echando en el colador.
Mezcle el calamar cubierto en la masa.
Vierta el aceite en una cacerola grande y pesada a una profundidad de 1 1/2 pulgadas. Coloque el termómetro para freír con clip y caliente el aceite a fuego medio-alto a 350 ° F a 360 ° F. Trabajando en lotes y revolviendo a menudo con pinzas para separar piezas, deje caer el calamar en el aceite. Freír hasta que estén crujientes y doradas, aproximadamente 4 minutos por lote. Con una cuchara ranurada, transfiera el calamar a toallas de papel.
Espolvorear con sal y pimienta.
Combine el frisée, la papaya, los anacardos, las castañas de agua y el jengibre en un tazón grande.
Agregue suficiente aderezo para cubrir ligeramente. Dividan la ensalada entre los platos, montando en el centro.
Apila calamar encima de la ensalada en cada plato.
Espolvorear con semillas de sésamo.
Servir, pasando el aliño restante por separado.
* Disponible en algunos supermercados, tiendas de alimentos especializados y tiendas de alimentos naturales.
Las castañas de agua dulce se venden en los mercados asiáticos. Si no está disponible, usa una bola de melón grande para cortar esferas de jícama y luego córtalas en rodajas.