Ensalada de Brócoli, Tomate Cherry y Pasta

Name: Ensalada de Brócoli, Tomate Cherry y Pasta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO corazones de alcachofa, enjuagados, escurridos y cortados a la mitad; 1 1 cucharada de orégano seco pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada b azúcar; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates cherry, cortados a la mitad; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso feta desmenuzado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas frescas de perejil de hoja plana; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca fresca; 1 1 cucharada de orégano seco eneldo fresco picado; 1 diente de ajo, pelado; 2 dientes de ajo pelados; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible suero de mantequilla bajo en grasa; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2% queso cottage bajo en grasa; 12 hojas de menta; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones en rodajas; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 1 Guión con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta mediana cocida de conchas marinas o rotini (aproximadamente 4 onzas de pasta cruda); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible chalotes picados

El brócoli, el Tomate Cherry y la ensalada de pasta podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 405 calorías, 18g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.44 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de vinagre de vino, requesón, queso feta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vinagre balsámico, puede seguir este plato principal con el Helado de Fresa Flaco como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Ensalada de Brócoli, Garbanzos y Tomate Cherry, Fetan De Brócoli Y Ensalada De Tomate Cherry, y Ensalada de Pasta de Ricotta y Tomate Cherry Asado.

Instrucciones

Para preparar la mezcla de hierbas, combine los primeros 6 ingredientes en una tabla de cortar; corte finamente y reserve 3 cucharadas. Aparta el resto de la mezcla de hierbas.

Equipo que necesitarás

Tabla De Cortar

Para preparar el aderezo, coloque las 3 cucharadas de mezcla de hierbas reservadas en un procesador de alimentos. Deje caer 2 dientes de ajo a través del conducto de alimentos con el procesador de alimentos encendido; procese hasta que se picen.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo Enteros

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue el requesón y los siguientes 6 ingredientes (requesón a través de una pizca de pimienta) al procesador de alimentos; procese hasta que quede suave. Agrega el queso feta.

Ingredientes que necesitarás

Requesón