Ensalada de Brócoli Cítrico y Coliflor

Name: Ensalada de Brócoli Cítrico y Coliflor
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible b azúcar; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche omega 3 o leche enlatada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Mostaza de Dijon; 1 cp. queso parmesano rallado zumo de limón fresco; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa ligera; 2 Corteza: migas de galletas graham zumo de naranja fresco; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) corteza de naranja rallada; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 rama de canela (1-1/2 pulgadas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) con almendras (1,45 onzas cada una), picadas; 3 2 cucharadas de mantequilla derretida tocino cortado en el centro, cocido y desmenuzado

La ensalada de Brócoli y Coliflor cítrica podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 8 y cuesta 67 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 7g de grasa y un total de 122 calorías. De la cabeza a la tienda y recoger la cáscara de limón, pimiento, coliflor, y algunas otras cosas para hacer hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, lo cual no es tan asombroso. Similar recetas Salteado de Brócoli y Ternera Cítrica, Pollo de Anacardo con Quinua Cítrica y Brócoli, y Ensalada de Cangrejo de Aguacate Cítrico.

Instrucciones

Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón; revuelva con un batidor hasta que se mezcle.

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine el brócoli y los 4 ingredientes restantes en un tazón grande. Vierta la mezcla de mayonesa sobre la mezcla de brócoli; mezcle suavemente para cubrir. Tapar y enfriar 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa