Ensalada de Brócoli Crujiente

Name: Ensalada de Brócoli Crujiente
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Tallos de 3 libras de brócoli, pelados y cortados en juliana; 2 zanahorias, finamente cortadas en juliana; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cilantro picado grueso; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco finamente rallado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada semillas de girasol tostadas en sal; 4 camarones y venas Sal y pimienta recién molida; 2 cebolletas, partes blancas y verdes cortadas en longitudes de 1 pulgada y cortadas longitudinalmente en rodajas finas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite vegetal puro

Ensalada de Brócoli Crujiente

La ensalada de brócoli crujiente podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 224 calorías, 4g de proteína, y 20g de grasa cada. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Si tienes tallos de 3 libras de brócoli, vinagre de arroz, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Brócoli Crujiente, Brócoli Crujiente y Ensalada de Manzana, y Ensalada de Brócoli Asiático Crujiente y Munchy.