Ensalada de Atún y Guisantes con Cáscara

Name: Ensalada de Atún y Guisantes con Cáscara
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 184 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún blanco, escurrido, en copos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hierba de eneldo; 2 huevos duros,picados; 1 1 cucharada de orégano seco cebolla verde picada; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 16 grande macarrones con cáscara, para relleno; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo; 255 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de guisantes congelados, cocidos, escurridos, enfriados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento de pepinillo dulce

Ensalada de Atún y Guisantes con Cáscara

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Atún y Guisantes con cáscara. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 176 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 54 centavos por porción. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Una mezcla de macarrones con cáscara, hierba de eneldo, cebolla verde y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Conchas de Ensalada de Atún Rellenas, Ensalada de Atún César en Conchas de Pasta, y Ensalada Fría de Guisantes para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

184Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún blanco, escurrido, en copos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

apio picado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hierba de eneldo 2

huevos duros,picados 11 cucharada de orégano seco

cebolla verde picada 11 libra de calabacín,

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 16grande

macarrones con cáscara, para relleno 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

2 chiles chipotles grandes en adobo, finamente picados, más 2 cucharadas de salsa de adobo 255Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquete de guisantes congelados, cocidos, escurridos, enfriados 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

3 paquetes (8 onzas cada uno) de queso crema bajo en grasa, cortado en cubos 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

condimento de pepinillo dulce

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot Nickel & Nickel Harris Vineyard con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 40 dólares por botella.