Ensalada de Arroz y Fideos con Camarones y Espárragos

Ensalada de Arroz y Fideos con Camarones y Espárragos
Ensalada de Fideos de arroz con Camarones y espárragos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 6 y cuesta $2.79 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 8g de grasa y un total de 312 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, pepino, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Fideos de Albahaca y Albaricoque con Camarones y Espárragos, Ensalada de Fideos de Arroz con Camarones, y Ensalada de Fideos de Arroz y Camarones para recetas similares.

Instrucciones

1
Espárragos al vapor, cubiertos, 1 1/2 minutos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
EspárragosEspárragos
2
Cocinar los fideos en agua hirviendo 1 1/2 minutos; escurrir. Enjuague con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
3
Escurrir bien.
4
Combine el jugo de lima y los siguientes 6 ingredientes (jugo a través del ajo) en un tazón grande, y revuelva bien con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
AjoAjo
JugoJugo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Agregue los espárragos, los fideos cocidos, los camarones y los siguientes 6 ingredientes (camarones a la menta) y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
EspárragosEspárragos
CamaronesCamarones
MentaMenta
6
Espolvorear con cacahuetes picados.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
7
Nota: Los espárragos pueden sustituirse por tomates cherry, zanahorias en rodajas al vapor, floretes de brócoli, guisantes con azúcar o judías verdes.
Ingredientes que necesitarás
Floretes De BrócoliFloretes De Brócoli
Tomate CherryTomate Cherry
GuisantesGuisantes
Judías VerdesJudías Verdes
EspárragosEspárragos
ZanahoriaZanahoria
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista