Ensalada de Antipasto con Pollo a la Parrilla es un sin gluten, primario y cetogénico receta con 4 porciones. Una porción contiene 623 calorías, 36g de proteína, y 47g de grasa. Para $4.4 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como guarnición. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, rábanos, salami de génova y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Antipasto de Cuscús con Vinagreta de Tomate y Pinchos de Antipasto, Verduras Antipasto a La Parrilla, y Antipasto de Verduras a la Parrilla.
Instrucciones
1
En una fuente grande para hornear no reactiva, combine 1/4 de taza de aceite de oliva con el jugo de limón y el ajo. Sazonar con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Aceite De Oliva
Ajo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Agregue las pechugas de pollo y las tiras, voltéelas para cubrirlas y deje marinar a temperatura ambiente durante 1 hora, volteándolas una vez.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Rebanadas De Pollo
3
Mientras tanto, precalienta la parrilla. Ase los pimientos rojos lo más cerca posible del fuego, volteándolos con pinzas, hasta que estén negros por todas partes.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo
Equipo que necesitarás
Pollos De Engorde
Pinza
4
Transfiera los pimientos a un tazón, cúbralos con papel de plástico y déjelos enfriar. Pelar, sembrar y espolvorear los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Envolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De Plástico
Tazón
5
Córtalos en tiras de 3 por 1/4 de pulgada.
6
Enciende el horno a 42
Equipo que necesitarás
Horno
7
Coloca las rodajas de salami o panceta en una bandeja para hornear y espolvorea con el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Panceta
Parmesano
Col Rizada Fresca Rallada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Hornee durante unos 10 minutos o hasta que se doren.
Equipo que necesitarás
Horno
9
Transfiera a toallas de papel para escurrir. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, rompa las rebanadas en trozos de 1 pulgada.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
10
En un tazón mediano, combine las aceitunas, la chalota, las alcaparras, el vinagre, la mostaza, la sal y la pimienta. Agregue las 6 cucharadas restantes de aceite de oliva; no se preocupe si el aderezo se separa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Mostaza
Chalotes
Vinagre
Alcaparras
Oliva
Equipo que necesitarás
Tazón
11
Caliente una sartén para asar o una sartén de hierro fundido a fuego moderado. Cuando la sartén esté caliente, sazone el pollo con sal y pimienta y ase o fríalo hasta que esté dorado y crujiente, aproximadamente 4 minutos por lado para las pechugas y 3 minutos por lado para las tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Pollo Entero
Rebanadas De Pollo
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Sartén
Parrilla
12
Deje reposar el pollo durante 15 minutos, luego corte transversalmente 1/2 pulgada de grosor. Reserve cualquier jugo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
13
Justo antes de servir, revuelve el perejil y los jugos de pollo acumulados en el aderezo. En un tazón grande, combine las espinacas, los rábanos, los pimientos asados y las papas fritas de salami y mezcle con la mitad del aderezo. Coloca la ensalada en 4 platos grandes o en un plato grande y coloca el pollo encima. Vierta el aderezo restante sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos
Pollo Entero
Perejil
Pimienta
Espinacas
Col Rizada Fresca Rallada
Fritas
Equipo que necesitarás
Tazón
14
Avance: Todos los elementos se pueden refrigerar, cubrir, hasta por 2 días.
15
Recomendación de vino: Los sabores fuertes y vivos de esta ensalada requieren un blanco seco directo para limpiar el paladar entre bocados. Considere un Rioja, como el Marquesado de Cáceres Blanco de 1994 o las Bodegas Montecillo Cumbrero Blanco de 1994.