Ensalada China de Pollo

Name: Ensalada China de Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria mediana, rallada; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tallos medianos de apio, en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 3 tazas de lechuga romana rallada, de 1 lechuga pequeña; 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes medianas, cortadas en rodajas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada lechuga iceberg de cabeza, cortada en trozos pequeños (aproximadamente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa semillas de sésamo tostadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 tira de cáscara de limón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible nueces, picadas en trozos grandes

Necesita un plato principal sin lácteos? La ensalada de pollo chino podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 6 porciones con 401 calorías, 20g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $1.49 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. De la cabeza a la tienda y recoger zanahoria, sal, fideos chow mein, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Esta receta es típica de la cocina china. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada china de pollo sin culpa: esta ensalada es ligera, saludable y llena de sabor, Ensalada China de Pollo, y Ensalada China de Pollo.

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle el vinagre, el azúcar y la sal hasta que el azúcar se disuelva.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Azucarera

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Batir en aceite.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

En una ensaladera grande, mezcle el pollo, la lechuga, el apio, la zanahoria, las nueces, las cebollas verdes y las semillas de sésamo hasta que estén bien mezcladas. Justo antes de servir, vierta el aderezo sobre la ensalada; mezcle hasta que esté cubierto. Cubra con fideos chow mein.

Ingredientes que necesitarás

Fideos Chow Mein