Ensalada Basmati de Ojos Negros

Name: Ensalada Basmati de Ojos Negros
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Corteza: migas de galletas graham vinagre de sidra de manzana, de la mejor calidad; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de ojos negros secos; 1 cp. queso parmesano rallado hojas de cilantro finamente picadas; 3 Corteza: migas de galletas graham Mostaza Dijon, preferiblemente de estilo rústico; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 cp. queso parmesano rallado 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) sal kosher; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceitunas españolas en rodajas; 1 1 libra de calabacín, pimienta negra recién agrietada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo sin semillas y cortado en cubitos (1/4 de pulgada); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja cortada en cubitos (1/4 de pulgada); 1 cp. queso parmesano rallado chalota picada; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada agua, dividida

La ensalada Basmati de ojos Negros es un sin gluten, sin lácteos y vegetariano guarnición. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 108 calorías. Una mezcla de hojas de cilantro, chalota, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Ensalada de guisantes de ojos negros de Año nuevo con aceitunas negras, fetan y ajo asado, Ensalada De Frijoles Del Suroeste Con Frijoles Negros, Guisantes de Ojos Negros, Pimienta, y Ensalada De Edamame, Frijoles Negros y Guisantes De ojos Negros Con Vinagreta De Comino.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

En una cacerola pequeña con tapa, agregue 3 tazas de agua y 1/2 cucharadita de sal. Enjuaga los guisantes y agrégalos a la sartén. Llevar a ebullición a fuego medio y cocinar durante 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Tomate En Rodajas, Opcional

Retire la olla del fuego, tape y deje reposar durante 1 hora.

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Escurre el agua de los guisantes, agrega 1 taza de agua fresca y hierve a fuego lento. Cocine hasta que los guisantes estén al dente.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos

Deja enfriar.

En una cacerola aparte, agregue el arroz, 1 taza de agua restante y el ajo. Llevar a fuego lento, tapar y cocinar durante 16 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Goya®

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Cebada Perlada Blanca

Deja enfriar. Espolvorear el arroz con un tenedor y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Goya®

En un recipiente de vidrio o no reactivo, agregue todos los ingredientes y combine bien. Ajuste el condimento si es necesario. Reserve hasta que la ensalada esté lista para ensamblar.

Ingredientes que necesitarás

Para Una Consistencia Suave Y Untable

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Escurrir cualquier líquido de los guisantes y añadirlos a un tazón grande para servir. Asegúrese de que el arroz esté separado, luego agréguelo a los guisantes. Agregue la cebolla roja, el pimiento rojo y las aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

8 Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas