Ensalada Asiática de Carne de Res

Name: Ensalada Asiática de Carne de Res
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Asiática
Ingredients: 2 pepinos, en rodajas finas; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de flanco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco sin apretar; 794 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. col de napa, picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 pequeño cebolla morada, en rodajas finas; 1 cabeza grande lechuga romana, picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes; 8 camarones y venas Aderezo de Soja y Sésamo; 2 grande tomates, cortados en trozos

Ensalada Asiática de Carne de Res

Ensalada de ternera Asiática es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $3.01 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 241 calorías, 28g de proteína, y 10g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra aderezo de sésamo de soja, cilantro, lechuga romana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 93% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Ensalada asiática de carne de res, Ensalada Asiática De Carne De Res Y Repollo, y Ensalada Asiática De Ternera Y Col China.

Instrucciones

Combine la salsa teriyaki y el aceite en un plato poco profundo o en una bolsa de congelador de plástico grande con cremallera; agregue los filetes, volteándolos para cubrir. Cubra o selle, y enfríe 1 hora, volteando los filetes de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Teriyaki

Filete

Aceite De Cocina

Retire los filetes de la marinada, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Filete

Filetes a la parrilla, cubiertos con tapa de parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40

Ingredientes que necesitarás

Filete

Equipo que necesitarás

Parrilla

5 a 7 minutos de cada lado o hasta el grado de cocción deseado.

Dejar reposar 5 minutos; cortar en diagonal el grano en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Grano

Mezcle las rebanadas de carne, el repollo y los siguientes 5 ingredientes; rocíe con la cantidad deseada de aderezo, sacudiendo suavemente para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Col

Filete

Equipo

Parrilla

Ingredientes

Porciones:

pepinos, en rodajas finas 9071 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de flanco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cilantro fresco sin apretar 7941 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

col de napa, picada 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)1pequeño

cebolla morada, en rodajas finas 1cabeza grande

lechuga romana, picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 taza de cilantro y/o menta frescos picados en trozos grandes 8camarones y venas

Aderezo de Soja y Sésamo 2grande

tomates, cortados en trozos

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vino. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.