Enchiladas de Pollo y Frijoles Rojos
Nunca puede tener demasiadas recetas mexicanas, así que pruebe las Enchiladas de Pollo y Frijoles Rojos. Para $2.44 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 927 calorías, 42g de proteína, y 31g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra cebolla mediana, queso pepper jack, tortillas de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Con una espátula puntuación de 82%, este plato es genial. Similar recetas Enchiladas de pollo y frijoles, Enchiladas de Pollo y Frijoles, y Enchiladas de pollo y frijoles.
Instrucciones
Ajuste la rejilla del horno a la posición media; caliente el horno a 375 grados. En un tazón mediano, mezcle el pollo, los frijoles y 1 taza de queso; reserve. Corte finamente 1/2 taza de cebolla; reserve. Picar finamente la cebolla restante.
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
Agregue las cebollas picadas y saltee hasta que estén doradas, aproximadamente 5 minutos.
Agregue la salsa de tomate; cocine a fuego lento hasta que esté muy espesa, unos 12 minutos. (Revuelva con frecuencia; reduzca el calor si farfulla dramáticamente.)
Agregar el caldo; llevar a fuego lento.
Retirar del fuego; batir en crema agria. Revuelva 1/2 taza de salsa en la mezcla de pollo.
Coloca 1/2 taza de salsa en un 13 por 9 pulgadas fuente de plato de vidrio. Calienta en el microondas las tortillas a alta potencia en una bolsa de plástico apta para microondas hasta que estén calientes, aproximadamente 1 minuto. Llene cada tortilla con una mezcla de pollo llena de 1/4 de taza; enróllela y colóquela en una fuente para hornear. Cubra con el resto de la salsa y el queso.
Hornea hasta que esté burbujeante, unos 20 minutos. Cubra con cebollas en rodajas y el cilantro opcional.
Servir caliente. Pasar la salsa de pimienta por separado.