Las Enchiladas de Patata de Frijol son sin gluten y vegetariano receta con 15 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 9g de grasa y un total de 242 calorías. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene queso monterey jack, salsa para enchiladas, salsa y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Enchiladas de Patatas y Frijoles, Enchiladas De Frijoles Negros Y Batata, y Enchiladas de Batata y Frijoles Negros para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x13 pulgadas con aceite vegetal en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Coloque los cubos de papa en una cacerola con agua ligeramente salada. Hierva y cocine durante 15 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Escurre las papas y devuélvelas a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Vierta el aceite de oliva y la leche; bata las papas hasta que estén suaves con una batidora de mano. Una vez que las papas estén suaves, use una cuchara para agregar la mezcla de frijoles pintos, cebolla y condimentos para tacos.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Tacos
Judías Pintas
Aceite De Oliva
Patata
Cebolla
Leche
Equipo que necesitarás
Mezclador De Mano
5
Coloque una sartén pequeña a fuego medio y cúbrala con aceite o aerosol para cocinar. Una a la vez, calienta las tortillas hasta que estén flexibles.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Coloque una cucharada colmada de la mezcla de papas y frijoles en cada tortilla, luego coloque una rebanada de queso Monterey Jack sobre la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey Jack
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Patata
7
Enrolle las tortillas y colóquelas con la costura hacia abajo en la bandeja para hornear preparada. Vierta la salsa para enchiladas y la salsa sobre las tortillas enrolladas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para Enchiladas
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Dientes De Ajo
Rollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
8
Hornear durante 20 minutos, sin tapar en el horno precalentado.
Equipo que necesitarás
Horno
9
Retirar del horno y espolvorear queso cheddar por encima. Vuelva al horno durante 10 minutos, o hasta que el queso se derrita y burbujee.
Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante
El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 21 dólares.