Empanadas de Salmón

Empanadas de Salmón
Las empanadas de salmón son sin lácteos y pescatarianos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 536 calorías, 32g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $3.28 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja huevos, bollos de hamburguesa, margarina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesas de Salmón del Suroeste o Pasteles de Salmón, Gotas de Salmón o Empanadas de Salmón, y Mis Empanadas de Salmón para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes excepto la margarina, los bollos, la lechuga y la salsa de eneldo. Da forma a la mezcla en 4 empanadas, usando 1/2 tazas llenas para cada empanada.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
LechugaLechuga
RolloRollo
EneldoEneldo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, derrita la margarina a fuego medio. Cocine las empanadas en margarina a fuego medio de 10 a 12 minutos, volteándolas una vez, hasta que estén doradas y bien cocidas.
Ingredientes que necesitarás
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Rellena los bollos con lechuga, empanadas de salmón y salsa de eneldo.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
SalmonSalmon
RolloRollo
EneldoEneldo
ChapuzónChapuzón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de Rochioli Estate. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 42 dólares.
Chardonnay de Rochioli Estate
Chardonnay de Rochioli Estate
Este vino es un buen ejemplo de las características únicas de la propiedad de Rochioli y del Valle del río Ruso. Los aromas de manzana madura, fruta tropical, avellana y un toque de especias se combinan con los ricos sabores de manzana y la acidez crujiente.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista