Empanadas de Atún Crujientes
Las empanadas de atún crujientes pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 10 y cuesta 60 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 324 calorías, 15g de proteína, y 20g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra galletas de suero de leche, condimentos de limón y pimienta, huevo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Empanadas de Atún, Hamburguesa de Atún Crujiente, y Ensalada de Atún Crujiente.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine el atún, el queso, la mayonesa, las aceitunas y la pimienta de limón; reserve. Sobre una superficie ligeramente enharinada, aplana cada galleta en una de 5 pulgadas. circulo. Coloca 2 cucharadas redondeadas de mezcla de atún en un lado de cada círculo. Dobla la masa sobre el relleno; presiona los bordes con un tenedor para sellarlos.
Coloque el huevo y las papas fritas en tazones poco profundos separados. Sumerja las empanadas en huevo, luego cúbralas con papas fritas.
Colocar en una bandeja para hornear sin engrasar. Hacer un 2-1 / 2 pulgadas. hendidura en la parte superior de cada volumen de ventas.
Hornee a 375° durante 18-21 minutos o hasta que estén doradas.