Cáscaras de Pasta de Trigo Integral con Pesto de Tomate Picante y Verduras de invierno

Cáscaras de Pasta de Trigo Integral con Pesto de Tomate Picante y Verduras de invierno
Las cáscaras de Pasta de Trigo Integral con Pesto de Tomate Picante y Verduras de invierno podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 305 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 5 personas y cuesta 1 1.47 por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra queso parmesano, agua, tomates secados al sol y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta con Salchicha Italiana Picante, Brócoli Rabe y Pesto de Tomate secado al Sol, Verduras de Invierno y Pasta con Champiñones, y Conchas sin relleno con Calabaza y Pesto de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar el pesto, combine el agua hirviendo y los tomates secados al sol en un tazón; deje reposar 30 minutos o hasta que estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Secados Al SolTomates Secados Al Sol
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Escurrir los tomates en un colador sobre un tazón, reservando 1/2 taza de líquido.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
3
Deje caer los tomates, las almendras, el queso, la albahaca y el ajo a través del conducto de alimentos con el procesador de alimentos encendido; procese hasta que se picen. Manteniendo el procesador encendido, agregue sal y pimienta roja. Vierta lentamente 1 1/2 cucharadas de aceite a través del conducto de alimentos; procese hasta que esté bien mezclado, raspando los lados.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
TomateTomate
AlmendraAlmendra
QuesoQueso
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Agregue el líquido de remojo reservado 1 cucharada a la vez hasta que la mezcla se vea suave. Reservar.
5
Para preparar verduras, caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la cebolla; cocine durante 10 minutos o hasta que se dore ligeramente, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
7
Agregue acelgas; saltee 1 minuto o hasta que las hojas se pongan de color verde brillante.
Ingredientes que necesitarás
AcelgasAcelgas
8
Agregue agua, sal y pimienta; tape y cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
9
Combine el pesto y la pasta cocida caliente en un tazón grande; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Pasta CocidaPasta Cocida
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Agregue la mezcla de verduras; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
11
Espolvorear con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud56
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