Cuscús de Brócoli

Name: Cuscús de Brócoli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de brócoli picado congelado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 404 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Sal, para escarchar el cristal

El cuscús de brócoli podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 191 calorías, 8g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta vegetariana y sin lácteos sirve 4 y cuesta 81 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Una mezcla de brócoli, cuscús, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 81%. Tratar Cuscús Con Pepperoni y Brócoli, Cuscús de Brócoli al Curry, y Cuscús de Limón con Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

Descongelar 1 paquete de brócoli picado congelado (10 onzas) y escurrir.

Ingredientes que necesitarás

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

Combine 1 lata (14 1/4 onza) de caldo de pollo sin grasa y con bajo contenido de sodio, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta recién molida en una cacerola mediana; lleve a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada

2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Sal, Para Escarchar El Cristal

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

Agregue 1 taza de cuscús crudo y brócoli al caldo. Tapar, retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos o hasta que se absorba el líquido. Pelusa con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

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