Cuadrados de frutos secos

Cuadrados de frutos secos
¿Necesitas un entremés vegetariano sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo ? Los cuadrados de frutos secos podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1 g de proteína , 0 g de grasa y un total de 63 calorías . Esta receta sirve para 78 personas y cuesta 29 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Esta receta de Taste of Home requiere jugo de naranja, albaricoques, higos y miel. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos . A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación de 29% en Spoonacular . Esta puntuación no es tan excelente. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de quinoa y garbanzos con tomates secados al sol y cerezas secas , Scones de frutos secos y jengibre y Cupcakes de moca con frutos secos .

Instrucciones

1
Forre un molde de 13 x 9 pulgadas con papel de aluminio; rocíe el papel con aceite en aerosol. Deje a un lado. En un procesador de alimentos o una picadora, pique la fruta en trozos grandes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Cucharada De Mantequilla Sin Sal, Derretida, Más 2 Cucharadas Sin Derretir1 Cucharada De Mantequilla Sin Sal, Derretida, Más 2 Cucharadas Sin Derretir
Equipo que necesitarás
Tomates Reliquia, Picados, OpcionalTomates Reliquia, Picados, Opcional
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Agregue miel y jugo de naranja. Presione en el molde preparado.
Ingredientes que necesitarás
Como La Envidia Del ángelComo La Envidia Del ángel
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Dejar reposar a temperatura ambiente durante 5 horas.
4
Cortar en trozos de 1-1/2 pulgada.
DificultadExperto
Listo en10 min.
Porciones78
Puntuación de Salud1
Revista