Cuadrados de Fresa, Albaricoque y Avena

Cuadrados de Fresa, Albaricoque y Avena
Los cuadrados de fresa, Albaricoque y avena podrían ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 149 calorías. Esta receta vegetariana sirve 16 y cuesta 26 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de aceite de canola, azúcar morena, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar barritas de avena con almendras y fresa (GF, veganas), Cuadrados de Albaricoque, y Cuadrados de Albaricoque para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F. Rocíe una sartén cuadrada de 8 o 9 pulgadas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
2
En un tazón grande, mezcle la harina, 1/2 taza de avena, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal; reserve. En un tazón mediano, revuelva el azúcar morena, el aceite, la vainilla y el huevo con un tenedor hasta que esté suave; revuelva en la mezcla de harina hasta que se mezcle. Reserve 1/2 taza de masa en un tazón pequeño para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Azúcar MorenaAzúcar Morena
VainillaVainilla
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AvenaAvena
SalSal
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Golpee la masa restante en la sartén (si la masa está pegajosa, rocíe los dedos con aerosol para cocinar o ligeramente harina).
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Extienda las conservas sobre la masa; espolvoree con albaricoques.
Ingredientes que necesitarás
PreservarPreservar
AlbaricoqueAlbaricoque
ExtenderExtender
PastaPasta
5
Agregue 2 cucharadas de avena y la mantequilla a la masa reservada; mezcle con la licuadora de pastelería o el tenedor hasta que se desmenuce. Vierta cucharadas pequeñas de mezcla de avena uniformemente sobre los albaricoques.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
MantequillaMantequilla
PastaPasta
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
6
Hornee de 25 a 28 minutos o hasta que la parte superior esté dorada y firme. Enfriar completamente, aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Para los cuadrados, cortar en 4 filas por 4 filas.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 20 min.
Porciones16
Puntuación de Salud1
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