Cuadrados de Desayuno de Suero de Leche y Salvado Extremadamente Bajos en Grasa

Name: Cuadrados de Desayuno de Suero de Leche y Salvado Extremadamente Bajos en Grasa
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cereal todo salvado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas brotes de salvado (se prefiere el cereal de salvado de kelloggs) o 1 taza de cereal de salvado 100% (se prefiere el cereal de salvado de kelloggs); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Saborizante de arce al gusto.; 1 1 libra de calabacín, Sobre el azúcar glas; 1 grande huevo (o use 1/4 de taza de sustituto de huevo); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas suero de mantequilla (use bajo en grasa si lo desea); 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas azúcar (puede usar más azúcar o usar edulcorante equivalente a 1/2 taza); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua hirviendo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina blanca para todo uso; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Los Cuadrados de Desayuno de Suero de Leche y Salvado Extremadamente bajos en grasa son vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 9 porciones con 150 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Food.com tiene 1 ventiladores. Si tienes cereal de salvado, harina, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Gorda de Harina de Coco, y Pan de Salvado de Suero de Mantequilla para recetas similares.