Crujiente de Plátano y Mango

Name: Crujiente de Plátano y Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada plátano en rodajas (unos 6 plátanos); 6 (invierno) refresco de crema dietética; 3 (invierno) mantequilla refrigerada, cortada en trozos pequeños; 3 (invierno) jengibre cristalizado picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ron oscuro; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mango pelado picado (unos 3 mangos); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena regular; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco endulzado en copos, tostado

El crujiente de plátano y Mango podría ser el postre que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 331 calorías, 4g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes mango, avena normal, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Crujiente de Mango, Crujiente de Mango de Arándano, y Crujiente de Melocotón y Mango para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

Horno

Combine los primeros 3 ingredientes en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar. Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Bandeja Para Hornear

Cuchillo

Combine la harina, la avena, el coco, el azúcar, el jengibre y la sal en un tazón; corte la mantequilla con una licuadora de pastelería o 2 cuchillos hasta que la mezcla se asemeje a una comida gruesa.

Ingredientes que necesitarás

Coco