Crepes de Soufflé de Chocolate

Crepes de Soufflé de Chocolate
Crepes Soufflé de chocolate podrían ser solo los Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 137 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como una comida de mañana muy asequible. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Ve a la tienda y compra yema de huevo, huevo, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 17%, lo cual es bastante malo. Tratar Crepes de Soufflé, Tortilla de soufflé de queso y jamón, y Quiche De Soufflé De Jimmy Con Jamón, Queso Y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque 1/2 taza de harina en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine 1/2 taza de leche, 2 cucharaditas de azúcar, aceite y huevo; agregue la mezcla a la harina, revolviendo con un batidor hasta que esté casi suave. Cubra la masa; enfríe durante 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
LecheLeche
HuevoHuevo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
3
Cubra una sartén para crepes de 8 pulgadas o una sartén antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire la sartén del fuego.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Vierta una escasa masa de 1/4 de taza en la sartén; incline rápidamente la sartén en todas las direcciones para que la masa cubra la sartén con una película delgada. Cocine aproximadamente 1 minuto. Levante cuidadosamente el borde de la crepe con una espátula para comprobar si está cocido. El crepe está listo para girar cuando se puede sacudir suelto de la sartén y la parte inferior está ligeramente dorada. Voltee el crepe: cocine 30 segundos por el otro lado.
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
SarténSartén
6
Coloque el crepe en una toalla; deje que se enfríe. Repita el procedimiento hasta que se use toda la masa. Apila crepes entre capas individuales de papel encerado o toallas de papel para evitar que se peguen.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Papel EnceradoPapel Encerado
7
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Combine 2 cucharadas de azúcar, cacao y 2 cucharaditas de harina en una cacerola pequeña; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Cacao En PolvoCacao En Polvo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
9
Agregue 1/4 de taza de leche y yema; revuelva con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
LecheLeche
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
10
Coloque a fuego lento; cocine durante 5 minutos o hasta que espese.
11
Retirar del fuego. Agrega la vainilla.
Ingredientes que necesitarás
VainillaVainilla
12
Vierta en un tazón grande; reserve para enfriar.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
13
Batir las claras de huevo a alta velocidad de una batidora hasta que estén espumosas. Agregue gradualmente 1 cucharada de azúcar, batiendo hasta que se formen picos rígidos. Dobla suavemente un cuarto de la mezcla de clara de huevo en la mezcla de chocolate, y dobla suavemente la mezcla de clara de huevo restante.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado2 Cuartos De Helado De Menta En Barra, Ablandado
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
14
Vierta 1/3 taza de la mezcla de soufflé en el centro de cada crepe; dóblela por la mitad.
15
Coloque las crepes rellenas en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CrepesCrepes
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
16
Hornea a 350 por 10 minutos o hasta que esté hinchado. Vierta la salsa de chocolate sobre cada crepe; espolvoree con azúcar en polvo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Chocolate CalienteSalsa De Chocolate Caliente
Azúcar En PolvoAzúcar En Polvo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
17
Decorar con tiras de corteza de naranja, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Revista