Crepes de Pollo, Espinacas y Champiñones

Name: Crepes de Pollo, Espinacas y Champiñones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pollo cocida picada; 10 Crepes Básicos; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 2%; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso Monterey Jack rallado con chiles jalapeños; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de champiñones pre-cortados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla en rodajas finas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas, escurridas y exprimidas secas

La receta de Crepes de pollo, Espinacas y champiñones podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Para $4.26 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta comida de mañana tiene 383 calorías, 37g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 5 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de champiñones, queso monterey jack, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Crepes de Champiñones y Espinacas, Crepes de Carne, Espinacas y Champiñones con Glaseado Balsámico, y Crepes Cremosas de Pollo y Champiñones para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y los champiñones en rodajas a la sartén; saltee durante 5 minutos o hasta que los champiñones liberen su humedad y se oscurezcan. Agregue el pollo, las cebollas verdes, 1/4 de cucharadita de sal y las espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Seta

Pollo Entero

Espinacas

Cebolla

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la harina a la sartén; revuelva con un batidor hasta que se mezcle. Cocine 1 minuto, revolviendo constantemente. Agregue gradualmente la leche a la sartén, revolviendo constantemente con un batidor; cocine durante 5 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso