Costillas de Cerdo Picantes

Costillas de Cerdo Picantes
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las costillas de cerdo picantes podrían ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 12 y cuesta 1 1.83 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 14g de grasa y un total de 202 calorías. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Una mezcla de ralladura de lima, hojuelas de chile, sal marina y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 40%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Costillas de Cerdo Picantes, Costillas de Cerdo Glaseadas Picantes, y Costillas de Cerdo Picantes con Ensalada Picante.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (180 grados C/gas 4). Machacar los dientes de ajo con las especias para hacer el adobo picante, luego agregar el aceite de oliva. Cubra todo el cerdo con el adobo, luego colóquelo en una bandeja para asar, cúbralo con papel de aluminio y cocine durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Chips De Canela VietnamitasChips De Canela Vietnamitas
Lechuga Rallada Y Tomate Picado, OpcionalLechuga Rallada Y Tomate Picado, Opcional
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
2
Mezcle el jugo de naranja y lima y la ralladura con la miel.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
4 Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar4 Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
3
Retire la carne de cerdo del horno, retire el papel de aluminio y cepille la carne con la mezcla de miel. Continúe cocinando a 375 grados F (190 grados C/gas
Ingredientes que necesitarás
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Lechuga Rallada Y Tomate Picado, OpcionalLechuga Rallada Y Tomate Picado, Opcional
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
4
durante unos 25 minutos, rociando de vez en cuando.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista