Compota de Naranja y Kiwi con Almendras Tostadas
La compota de Naranja y Kiwi con Almendras Tostadas podría ser la salsa que estás buscando. Una porción contiene 125 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Si tiene agua, naranjas, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, apto para fodmap y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Compota de Frutas con Almendras Tostadas, Judías Verdes perfumadas De Naranja Con Almendras Tostadas, y Tarta de Chocolate Negro y Naranja con Almendras Tostadas.
Instrucciones
Revuelva los primeros 5 ingredientes en una cacerola pequeña a fuego medio-alto hasta que el azúcar se disuelva. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento hasta que el líquido esté almibarado y ligeramente reducido, aproximadamente 8 minutos.
Retirar del fuego. Agrega la vainilla.
Coloque las rodajas de naranja y kiwi en un tazón poco profundo.
Vierta el jarabe caliente y las especias sobre la fruta. Enfríe al menos 1 hora y hasta 4 horas.
Espolvorear las almendras; servir.
Por porción: calorías, 115; grasa total, 2 g; grasa saturada, 0,5 g; colesterol, 0