Compota de Manzana con Especias Cruda

Name: Compota de Manzana con Especias Cruda
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) Manzana adicional opcional; 0 (puede ser o desnatar) cardamomo molido; 1 pizca Pizca de sal kosher; 2 (invierno) zumo de naranja fresco; 1 (puede ser o desnatar) ralladura de naranja; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pacanas tostadas picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego simple bajo en grasa; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) Manzanas Red Delicious (aproximadamente, sin pelar, sin corazón y cortadas en trozos pequeños

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Puré de Manzana con especias Crudas. Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana sirve 4 y cuesta 97 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 128 calorías. Ve a la tienda y compra jugo de naranja, yogur griego, manzanas deliciosas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan buena. Tratar Compota de Manzana con Especias, Compota de Manzana con Especias, y Compota de Manzana con Especias de Vainilla para recetas similares.

Instrucciones

Combine las manzanas, la ralladura, el jugo, el cardamomo, la canela y la sal en un procesador de alimentos y revuelva hasta que se hagan purés suaves, de 3 a 5 minutos, raspando los lados del tazón si es necesario. (Se verán trozos de cáscara.)

Ingredientes que necesitarás

Cardamomo