Coliflor y Cebolla Morada en Escabeche
Necesito un guarnición sin gluten y vegana? La coliflor en escabeche y la cebolla Morada podrían ser una gran receta para probar. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor de 4g de proteína, 1g de grasa, y un total de 145 calorías. Esta receta sirve para 2. Si tienes a mano vinagre de vino, semillas de cilantro, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Cebollas Rojas En Escabeche, Bacalao Asado con Tomate y Cebolla Morada, y Coliflor En Escabeche para recetas similares.
Instrucciones
Pon a hervir una olla mediana con agua.
Agregue la coliflor y cocine hasta que estén tiernas y crujientes, aproximadamente 2 minutos.
Escurrir y enjuagar con agua fría hasta que se enfríe. Coloca la coliflor, la cebolla y el ajo en un frasco de 1 cuarto de galón.
Combine el vinagre de vino tinto, el vinagre blanco destilado, 3/4 taza de agua, el azúcar, 1 1/2 cucharaditas de sal, las semillas de cilantro y la ralladura de limón en una cacerola pequeña y hierva.
Vierta la salmuera caliente en el frasco y deje enfriar por completo. Cubra y refrigere durante la noche o hasta 1 semana.
Fotografía de Charles Masters