Coliflor, Pasta y Queso Gratinado

Name: Coliflor, Pasta y Queso Gratinado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Salchicha Jimmy Dean (una picante y una normal); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tazas de floretes de coliflor (acerca de; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Mostaza de Dijon; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 3 dientes de ajo triturados; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes finamente picadas; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso parmesano fresco rallado; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pasta de conchas pequeñas sin cocer; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de queso cheddar afilado, rallado y reducido en grasa; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pan blanco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath fresco picado o 3/4 de cucharadita de tomillo seco

Coliflor, Pasta y Queso Gratinado

La coliflor, la pasta y el gratinado de queso podrían ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.5 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 14g de grasa y un total de 405 calorías. Una mezcla de harina, pasta de conchas marinas, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Macarrones de Brócoli y Coliflor Gratinados con Queso, Coliflor y Brócoli Gratinados Con Queso Camembert, y Brócoli y Coliflor Gratinados con Queso Cheddar para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Ponga a hervir el agua en una cacerola grande; agregue la coliflor y 1/2 cucharadita de sal al agua hirviendo y cocine durante 4 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Retire la coliflor con una cuchara ranurada, reservando el líquido de cocción; deje la coliflor a un lado. Llevar el líquido de cocción a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Agregue la pasta y cocine durante 7 minutos o hasta que esté al dente; escurra y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca y nivélela con un cuchillo.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Equipo que necesitarás

Taza Medidora

Cuchillo

Mezcle la harina y la leche en una cacerola, revolviendo bien con un batidor. Agregue el tomillo y el ajo; cocine a fuego medio hasta que esté espeso (unos 8 minutos), revolviendo constantemente.

Ingredientes que necesitarás

Ajo