Coliflor Empanizada

Coliflor Empanizada
La coliflor empanizada requiere unos 35 minutos de principio a fin. Una porción contiene 356 calorías , 8 g de proteína y 28 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $1,16 por porción. Esta receta de Taste of Home requiere mantequilla, pimienta, yemas de huevo y perejil. No a mucha gente le gustó mucho esta guarnición. 1 persona quedó impresionada con esta receta. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante mala del 38% . Recetas similares incluyen coliflor empanizada , coliflor empanizada al horno y coliflor empanizada al horno .

Instrucciones

1
Coloca la coliflor y una pequeña cantidad de agua en una sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento hasta que esté tierno y crujiente, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Coliflor De Cabeza Pequeña, Partida En Floretes (aproximadamenteColiflor De Cabeza Pequeña, Partida En Floretes (aproximadamente
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Escurrir y reservar.
3
En un tazón pequeño, bata las yemas de huevo y los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
Para Una Consistencia Suave Y UntablePara Una Consistencia Suave Y Untable
1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®1/3 Taza De Cacao En Polvo HERSHEY®
Equipo que necesitarás
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
4
Coloque el pan rallado y el queso en una bolsa de plástico grande con cierre.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®
5
Agrega algunos floretes a la vez a la mezcla de huevo; revuelva para cubrir. Con una espumadera, transfiera la coliflor a la mezcla de migajas; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
6
En una sartén, derrita la mantequilla a fuego medio-alto. Cocine la coliflor en tandas hasta que esté dorada, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
7
Espolvorea con perejil si lo deseas.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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