Coliflor de Cilantro de Lima"Arroz"

Coliflor de Cilantro de Lima
El "Arroz" de coliflor con Cilantro y lima podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 38 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Esta receta de Allrecipes tiene 1483 abanicos. Una mezcla de coliflor, cilantro, jugo de lima y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta partitura es estupenda. Similar recetas Arroz de Coliflor con Cilantro y Lima, Sabor a piel de "Arroz" de Coliflor de Lima y Cilantro, y Arroz de Coliflor con Cilantro y Lima Cargado.

Instrucciones

1
Ralle las flores de coliflor o pulse en un procesador de alimentos hasta que se asemeje al arroz.
Ingredientes que necesitarás
Floretes De ColiflorFloretes De Coliflor
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Coloque la coliflor rallada y el agua en un plato cubierto apto para microondas.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
3
Cocine la coliflor en el microondas a fuego alto hasta que esté tierna, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
4
Mezcle la ralladura de lima, el jugo de lima, el cilantro y la mantequilla en la coliflor cocida hasta que esté bien mezclada.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
Zumo De LimaZumo De Lima
Ralladura De LimaRalladura De Lima
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
MantequillaMantequilla
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud49
Revista