Coliflor al Curry con Alcaparras

Coliflor al Curry con Alcaparras
Si $1.27 por porción cae en su presupuesto, Coliflor al curry con alcaparras podría ser una tremenda hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 9g de grasa y un total de 112 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, perejil de hoja plana, floretes de coliflor y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Tratar Coliflor con alcaparras, Coliflor Asada Con Alcaparras, y Penne Con Coliflor Y Alcaparras para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine la coliflor y 1 cucharada de aceite en una sartén para rollos de gelatina, mezclando para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
JaleaJalea
RolloRollo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Hornee a 450 por 30 minutos o hasta que estén doradas, volteándolas una vez.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Combine las 3 cucharadas restantes de aceite, la corteza de limón y los siguientes 4 ingredientes (a través de pimienta negra) en un tazón grande; revuelva con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Piel De LimónPiel De Limón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
Agregue la coliflor asada, las bayas de alcaparra, el perejil y las alcaparras al tazón; mezcle bien la mezcla para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Bayas De AlcaparraBayas De Alcaparra
ColiflorColiflor
PerejilPerejil
AlcaparrasAlcaparras
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Revista