Col Slaw
La col rizada es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 guarnición. Una porción contiene 79 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 21 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra col rizada, sal y pimienta molida, jugo de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 40% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Cuenco de Arroz con Repollo de Brócoli y Col Rizada Fácil con Salsa Picante de Maní Tailandés Friday y Viernes Favorito Cinco: Col Rizada, Col Slaw, y Col Slaw.
Instrucciones
Mezcle la col rizada con zanahoria, jugo de naranja, jugo de limón, sal y pimienta negra en una ensaladera grande, usando las manos para frotar el jugo de naranja y limón en las hojas de col rizada.
Dejar reposar unos minutos para absorber los sabores.
Llena un tazón con agua helada. Ponga a hervir una cacerola de agua y mezcle la cebolla en agua hirviendo; cocine solo hasta que comience a ablandarse, de 15 a 30 segundos.
Escurrir y sumergir inmediatamente la cebolla en agua helada.
Escurre el agua helada, seca la cebolla en toallas de papel y agrégala a la col rizada. Mezcle el tocino, la mayonesa y el aceite de oliva en la mezcla de col rizada y mezcle para cubrir. Se puede preparar con varias horas de anticipación y refrigerar hasta la hora de servir.