Col Rizada estofada con Frijoles Pintos y Panceta

Name: Col Rizada estofada con Frijoles Pintos y Panceta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO judías pintas, enjuagadas y escurridas; 3 dientes de ajo picados; 567 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 11 tazas de col rizada picada (aproximadamente; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO caldo de carne de res con menos sodio; 28 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/4 de taza de panceta picada (aproximadamente; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos

La col rizada estofada con Frijoles Pintos y Pancettan es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.0 por porción. Una porción contiene 133 calorías, 9g de proteína, y 3g de grasa. Es traído a usted por Mis Recetas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra col rizada, panceta, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 82%, lo cual es excelente. Tratar Frijoles Pintos, Pimientos Asados y Sopa de Col Rizada, Huevos Escalfados con Polenta, Col Rizada Estofada y Panceta, y Col Rizada Estofada Con Frijoles Negros y Tomates para recetas similares.

Instrucciones

Caliente un horno holandés grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Sartén

Agregue la cebolla, la panceta y el ajo; saltee durante 5 minutos o hasta que la panceta se dore. Agregue la col rizada, la pimienta y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Panceta

Ajo

Pimienta

Cebolla

Col Rizada

Sal

Agregue los frijoles y el caldo; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que la col rizada esté tierna. Destapa y cocina durante 10 minutos o hasta que el líquido casi se evapore.

Ingredientes que necesitarás

Frijol