Col Rizada de Invierno Asada

Col Rizada de Invierno Asada
La col rizada de invierno asada podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 15 y cuesta 12 centavos por porción. Una porción contiene 47 calorías, 0g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Una mezcla de pimienta y sal marina gruesa, col rizada con lacinato, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 77%. Recetas similares incluyen Ensalada de Col Rizada Asada de Invierno, Ensalada de Col Rizada de Cosecha con Calabaza de Invierno Asada, y Ensalada de Col Rizada de Invierno.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 37
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Mezcle las hojas de col rizada en aceite de oliva y extiéndalas en una sola capa en una sartén grande. Sazonar con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Surtido De Galletas O Chips De PitaSurtido De Galletas O Chips De Pita
Col RizadaCol Rizada
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Ase de 10 a 13 minutos, o hasta que esté crujiente, volteándolo a la mitad.
4
Retirar del horno y espolvorear con sal y más pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones15
Puntuación de Salud13
Revista