Col Frita

Col Frita
La col frita podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 282 calorías, 9g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.06 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Una mezcla de tocino, cebolla, repollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 56%. Recetas similares incluyen Torán de Col (Col Salteada al Estilo Kerala), Repollo Rojo y Trigo Bulgur al estilo del Arroz Frito {con Huevo Frito}, y Col Frita.

Instrucciones

1
Cocine y revuelva el tocino, las cebollas y el pimiento juntos en una sartén a fuego medio hasta que el tocino esté empezando a dorarse, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la col y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que la col esté tierna y transparente, de 20 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColCol

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud10
Revista