Chuletas de Pollo Fritas en Sartén con Ensalada de Hinojo Fresco

Name: Chuletas de Pollo Fritas en Sartén con Ensalada de Hinojo Fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 400 gramos de tofu firme, triturarlo; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 4 opinión apio, cortado en cubitos; 1 pinta cucharadita de romero seco; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO chuletas de pollo; 2 huevos batidos; 2 bulbos de hinojo, cortados por la mitad y en rodajas finas, más 1 cucharada de las hojas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 4 camarones y venas Sal y pimienta kosher; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de limón fresco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra; 21 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cucharadas de queso parmesano afeitado

Las Chuletas de pollo Fritas en sartén con Ensalada de Hinojo fresco podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 37g de proteína, 61g de grasa y un total de 877 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.26 por porción. Ve a la tienda y compra chuletas de pollo, jugo de limón, apio y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bueno. Tratar Chuletas De Cerdo Fritas Al horno Con Ensalada De Hinojo y garbanzos Receta, Chuletas de Hombro de Cerdo con Ensalada de Hinojo y Espárragos, y Chuletas de Hombro de Cerdo con Ensalada de Hinojo y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine el hinojo y las hojas, el apio, el jugo de limón, el aceite de oliva, 1/2 cucharadita de sal, 1/4 de cucharadita de pimienta y el parmesano. Cortar en cuartos los tomates, añadirlos al tazón y reservar.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Aceite De Oliva

Parmesano

Tomate

Apio

Hinojo

Pimienta

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Calentar el aceite de canola en una sartén grande a fuego medio-alto. Sazone el pollo con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra. Trabajando en lotes, arrastre el pollo en la harina, luego en los huevos (dejando que el exceso gotee) y finalmente en las migas de pan, presionando suavemente para que se adhieran.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Migas De Pan

Canola

Pollo Entero

Harina Para Todo Uso

Huevo

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Transfiera el pollo a la sartén y cocine hasta que esté dorado, aproximadamente de 2 a 3 minutos por lado. A medida que se hace cada chuleta, transfiérala a un plato forrado con una toalla de papel. Divida el pollo entre platos individuales y sirva con la ensalada de hinojo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Hinojo

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel