Chuletas de Cordero Marinadas con Comino, Miel y Menta

Chuletas de Cordero Marinadas con Comino, Miel y Menta
Las Chuletas de Cordero Marinadas con Comino, Miel y Menta son hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 4 porciones. Este plato tiene 61 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 94 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de vinagre balsámico, sal, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 34%, este plato no es tan excepcional. Tratar Chuletas de Cordero con Menta y Comino, Chuletas De Cordero Con Miel y menta Con Ensalada Israelí De Cuscús Y Guisantes A Presión, y Chuletas de Solomillo de Cordero a La Parrilla con Comino para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque el cordero en una sola capa en un plato poco profundo; frote la mezcla de especias uniformemente sobre ambos lados del cordero. Tapar y refrigerar por 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque el cordero en una parrilla cubierta con aerosol para cocinar. Asa a la parrilla 4 minutos por cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud5
Revista