Chuletas de Cordero Glaseadas

Chuletas de Cordero Glaseadas
Necesito un plato principal sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap? Las chuletas de cordero glaseadas podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 426 calorías, 19g de proteína, y 30g de grasa. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tiene salsa barbacoa, chuletas de lomo de cordero, concentrado de jugo de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 49%, lo cual es bueno. Chuletas de Cordero Glaseadas con Guinness, Chuletas de Cordero Glaseadas con Miel, y Chuletas de Cordero Glaseadas con Sidra son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, combine el concentrado de jugo de naranja y la salsa barbacoa. Cocine y revuelva a fuego medio durante 3-4 minutos o hasta que esté bien caliente; reserve 1/3 de taza para servir.
Ingredientes que necesitarás
Concentrado De Zumo De NaranjaConcentrado De Zumo De Naranja
Tocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos PequeñosTocino Ahumado Doble, Cortado En Cubos Pequeños
Equipo que necesitarás
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, OpcionalNueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
2
Esparce la salsa restante por ambos lados de las chuletas de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
3
Coloque en una sartén para asar.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
4
Ase a la parrilla de 4 a 6 pulgadas. del fuego durante 4-9 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para medio raro, un termómetro debe leer 145°; medio, 160°; bien cocido, 170°).
Ingredientes que necesitarás
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
5
Servir con la salsa reservada.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista