Chuletas de Cordero a la Parrilla con Tomate y Cebolla

Chuletas de Cordero a la Parrilla con Tomate y Cebolla
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las chuletas de cordero a la parrilla con Tomate y cebolla podrían ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 325 calorías, 47g de proteína, y 13g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 5 5.55 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de pimienta, tomate, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Chuletas De Cordero A La Parrilla Con Chutney De Cebolla Roja Carbonizada, Chuletas de Cordero Griegas a la Parrilla con Ensalada de Tomate, Pepino y Aceitunas Kalamatan, y Chuletas de Cordero con Ensalada de Cebolla Roja Caramelizada para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
2
Combine la sal, la albahaca y la pimienta en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Espolvoree la mitad de la mezcla de albahaca sobre el tomate y la cebolla; frote el cordero con la mezcla de albahaca restante.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
CebollaCebolla
CorderoCordero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
4
Agregue el tomate, la cebolla y el cordero a la sartén. Cocine las verduras durante 2 minutos de cada lado o hasta que estén ligeramente doradas. Cocine el cordero durante 8 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
TomateTomate
CebollaCebolla
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud50
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