Chuletas de Cerdo Rellenas de Espinacas y Champiñones

Chuletas de Cerdo Rellenas de Espinacas y Champiñones
Las chuletas de cerdo rellenas de espinacas y champiñones podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y cetogénica tiene 467 calorías, 24g de proteína, y 38g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.02 por porción. Una mezcla de espinacas baby, ajo, chuletas de lomo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 60 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 81%. Tratar Chuletas de Cerdo Rellenas de Champiñones con Salsa de Vermut, Chuletas de Cerdo Rellenas de Champiñones y Espinacas, y Chuletas de Cerdo Rellenas de Fetan y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F. Para el relleno, derrite 1 cucharada de mantequilla a fuego medio en una sartén extra grande. Cocine la cebolla, el ajo y los champiñones en mantequilla caliente durante 5 a 7 minutos o hasta que la cebolla esté tierna y la mayor parte del líquido se evapore.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
RellenoRelleno
MantequillaMantequilla
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Agregue la espinaca, el tomillo, la 1/2 cucharadita de sal y la 1/8 de cucharadita de pimienta a la sartén; cocine durante 2 minutos o simplemente hasta que las espinacas se marchiten. Agregue las cerezas y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
CerezaCereza
EspinacasEspinacas
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Recorta la grasa de las chuletas. Haga un bolsillo en cada chuleta cortando horizontalmente desde el lado gordo casi hasta el hueso en el lado opuesto. Divida el relleno entre los bolsillos en las chuletas. Si es necesario, asegure las aberturas con palillos de madera.
Ingredientes que necesitarás
RellenoRelleno
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
4
Espolvoree las chuletas con sal y pimienta adicionales.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
5
Derretir las 2 cucharadas de mantequilla a fuego medio en la misma sartén. Cocine las chuletas en mantequilla caliente durante 4 minutos o hasta que se doren, volteándolas una vez.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque las chuletas en una sola capa en una fuente para hornear lo suficientemente grande como para sostener las chuletas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee, sin tapar, durante 30 a 40 minutos o hasta que los jugos salgan claros y las chuletas registren 145 grados F en un termómetro para carne.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
8
[Consejo de limpieza: Una vez que la parte superior de la estufa esté fría, limpie cualquier salpicadura o derrame de aceite con toallitas desinfectantes Clorox®*.]
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
EstufaEstufa
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista