Chow-Chow

Chow-Chow
Si tienes alrededor 8 horas y 40 minutos para pasar en la cocina, el Chow-chow puede ser un plato espectacular sin gluten, sin lácteos, paleolítico y lacto ovo vegetariano receta para probar. Para $1.42 por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve 3. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 0g de grasa, y un total de 177 calorías. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, sal kosher, miel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 44%, este plato es bastante bueno. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Hamburguesas de Bluegrass con Chow-Chow de Maíz Tostado Dulce y Untable de Jamón Campestre, Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, y Cocina el libro: El Chow-Chow de Big Mama.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Mezcle el repollo, el pimiento, la cebolla y los rábanos con la sal y colóquelos en un colador sobre un tazón. Refrigera durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
A 1 PiñaA 1 Piña
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y PielMuslos Y Piernas De Pollo Con Hueso Y Piel
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Exprime la mayor cantidad de líquido posible de las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
4
Combine el vinagre, la miel, la mostaza, la cúrcuma, el rábano picante, el clavo de olor, la hoja de laurel y el chile con 1/2 taza de agua en una olla grande y hierva durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida
CúrcumaCúrcuma
Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas FinasPepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral
Aceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para RociarAceite De Oliva Virgen Extra, 2 Vueltas De La Sartén Más Un Poco Para Rociar
Lata De Maíz Estilo Mexicano, EscurridoLata De Maíz Estilo Mexicano, Escurrido
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Agregue la mezcla de verduras, revuelva para cubrir y vuelva a hervir.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
6
Retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
7
Transfiéralo a un recipiente y guárdelo en el refrigerador hasta por 7 días.
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 40 min.
Porciones3
Puntuación de Salud7
Revista