Chile Vegetariano Muy Bueno

Chile Vegetariano Muy Bueno
El chile vegetariano Wicked Good podría ser una buena receta para expandir tu caja de recetas de sopa. Una porción contiene 271 calorías, 9g de proteína, y 16g de grasa. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Es un barato receta para los fanáticos de la comida americana. Si tienes canela, frijoles, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 55%, lo cual es bueno. Tratar Buenos Rollos de Langosta, Palomitas de Maíz Frescas de Rancho: Buenos Bocadillos Malvados, y Tazas de Budín de Mantequilla de Maní y Chocolate Muy Buenas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque la proteína vegetal texturizada (TVP) en agua y remoje 30 minutos. Presione para escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Proteína Vegetal TexturizadaProteína Vegetal Texturizada
AguaAgua
2
Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio y saltee la TVP, la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté tierna y la TVP esté dorada uniformemente. Sazone con sal, pimienta, 1/2 del chile en polvo, 1/2 del comino, 1/2 de la pimienta de cayena y canela.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
CanelaCanela
AjoAjo
PimientaPimienta
CominoComino
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Proteína Vegetal TexturizadaProteína Vegetal Texturizada
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Mezcle la miel, los frijoles, los tomates, el pimiento verde y las zanahorias. Cocine, revolviendo, ocasionalmente, durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
TomateTomate
ZanahoriaZanahoria
FrijolFrijol
MielMiel
4
Sazone el chile con el polvo de chile restante, el comino y la pimienta de cayena, y continúe cocinando 15 minutos. Para servir, divídalo en tazones, decóralo con cebollas verdes y cilantro, y cubre con cucharadas de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Crema AgriaCrema Agria
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
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