Chile de Comino

Chile de Comino
Nunca puedes tener demasiadas recetas americanas, así que prueba el chile con comino. Una porción contiene 577 calorías, 34g de proteína, y 40g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.13 por porción. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Si tienes cebolla, orégano, pasta de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para agotar la sal, puede seguir este plato principal con el Apple Empanadas Receta como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. En general, esta receta gana un buena puntuación de spoonacular de 63%. Similar recetas Bacalao con Chile, Lima y Comino, Pescado Frito con Chile Y Comino, y Ensalada de Frijoles con Chile y Comino.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, caliente el aceite a fuego moderadamente bajo.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida
2
Agregue la cebolla, el pimiento y el ajo y cocine, revolviendo, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 10 minutos. Aumenta el fuego a moderado.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier TipoAros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
3
Agregue la carne molida y cocine, revolviendo, hasta que la carne ya no esté rosada, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma1 Cucharadita De Semilla De Hinojo, 1/3 De Palma
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
4
Agregue los tomates, la pasta de tomate, el comino, el orégano, la sal y la pimienta negra y deje hervir a fuego lento. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos GrandesCebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
5
Agregue los frijoles y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, hasta que las verduras estén tiernas y el chile espese, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
1
Agregue un paquete de diez onzas de maíz congelado, descongelado, al chile junto con los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Maíz CongeladoMaíz Congelado
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
2
Recomendación de vino: El zinfandel rojo está hecho solo para el chile porque es tan sabroso y divertido como el chile. Si elige hacer el plato picante con cayena, el carácter afrutado maduro de zinfandel puede incluso enfriar el calor.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Aceite De Oliva Más 3 A 4 CucharadasAceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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