Cereal de desayuno crujiente

Cereal de desayuno crujiente
El cereal de desayuno crujiente podría ser la receta vegana, lacto ovo vegetariana y sin lácteos que estabas buscando. Esta receta rinde 21 porciones con 379 calorías , 8 g de proteína y 15 g de grasa cada una. Por 71 centavos por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra harina, germen de trigo, coco y algunas cosas más para prepararlo hoy. Funciona mejor como desayuno y se hace en aproximadamente 1 hora y 15 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 56% . Pruebe la mezcla de frutos secos con cereales crujientes , los dedos de pollo con cereales crujientes y los cuadrados de cereales dulces y crujientes para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En un moño grande, combine la avena, la harina, el azúcar moreno, el coco, las nueces, el germen de trigo y el cereal. En otro bol mezcla el aceite, el agua, la vainilla y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Vaina De Vainilla Entera1 Vaina De Vainilla Entera
Germen De TrigoGermen De Trigo
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
ManíManí
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad DivididaMermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
Cortar En Trozos De 1 Pulgada Y Hasta Que Estén Ligeramente TiernosCortar En Trozos De 1 Pulgada Y Hasta Que Estén Ligeramente Tiernos
Papel De Regalo MoradoPapel De Regalo Morado
Tazas Tamaño Snack De DuraznosTazas Tamaño Snack De Duraznos
2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza
3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas
Equipo que necesitarás
Torcer Cuerdas De RegalizTorcer Cuerdas De Regaliz
2
Vierta sobre la mezcla de avena; revuelva para cubrir.
3
Vierta en dos engrasados de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. moldes para hornear.
Equipo que necesitarás
Caramelos De PescadoCaramelos De Pescado
4
Hornee a 275° durante 1 hora, revolviendo cada 10 minutos.
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones, Pelados Y Salteados1 Libra De Camarones, Pelados Y Salteados
5
Agrega las pasas. Almacenar en recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones21
Puntuación de Salud11
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