El cereal de desayuno crujiente podría ser la receta vegana, lacto ovo vegetariana y sin lácteos que estabas buscando. Esta receta rinde 21 porciones con 379 calorías , 8 g de proteína y 15 g de grasa cada una. Por 71 centavos por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra harina, germen de trigo, coco y algunas cosas más para prepararlo hoy. Funciona mejor como desayuno y se hace en aproximadamente 1 hora y 15 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación cucharacular del 56% . Pruebe la mezcla de frutos secos con cereales crujientes , los dedos de pollo con cereales crujientes y los cuadrados de cereales dulces y crujientes para obtener recetas similares.
Instrucciones
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En un moño grande, combine la avena, la harina, el azúcar moreno, el coco, las nueces, el germen de trigo y el cereal. En otro bol mezcla el aceite, el agua, la vainilla y la sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Vaina De Vainilla Entera
Germen De Trigo
Chispitas En Forma De Corazón
Maní
Mermelada De Fresa Sin Semillas, Cantidad Dividida
Colorante Alimentario Rojo, Amarillo Y Verde.
Cortar En Trozos De 1 Pulgada Y Hasta Que Estén Ligeramente Tiernos
Papel De Regalo Morado
Tazas Tamaño Snack De Duraznos
2 Manojos De Perejil Italiano, Picado En Trozos Grandes Para Producir 1/2 Taza
3 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra Más 4 Cucharadas
Equipo que necesitarás
Torcer Cuerdas De Regaliz
2
Vierta sobre la mezcla de avena; revuelva para cubrir.
3
Vierta en dos engrasados de 15 pulgadas. x 10 pulgadas. x 1 pulg. moldes para hornear.
Equipo que necesitarás
Caramelos De Pescado
4
Hornee a 275° durante 1 hora, revolviendo cada 10 minutos.
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones, Pelados Y Salteados
5
Agrega las pasas. Almacenar en recipiente hermético.