Cerdo y fideos chinos

Cerdo y fideos chinos
La preparación de fideos chinos con cerdo lleva aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Esta receta rinde para 4 personas y cuesta $1.95 por porción. Una porción contiene 397 calorías , 31 g de proteína y 10 g de grasa . 19 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona bien como plato principal chino. Esta receta de Taste of Home requiere salsa de soja, repollo, cebolla y aceite de sésamo. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 90% , lo cual es excelente. Los fideos con col rizada china y hongos shiitake , los fideos de arroz con wonton/ravioles chinos en salsa de hongos y las costillas de cerdo a la barbacoa china son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Cocine la pasta según las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la salsa hoisin, la salsa de soya y el aceite de sésamo; reserve.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad
Una Pizca De Semillas De Sésamo BlancoUna Pizca De Semillas De Sésamo Blanco
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
En una sartén antiadherente grande o wok, saltee la carne de cerdo en 2 cucharaditas de aceite de canola durante 3 minutos o hasta que ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Chile Chipotle, Picado GruesoChile Chipotle, Picado Grueso
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Retirar y mantener caliente. En la misma sartén, sofreír el pimiento rojo, los guisantes y la cebolla con el aceite restante durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Agregue el repollo; saltee durante 2 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
(reservar 1 Cucharada)(reservar 1 Cucharada)
5
Revuelva la mezcla de salsa hoisin reservada e incorpórela a la sartén. Regrese el cerdo a la sartén; caliente.
Ingredientes que necesitarás
4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad4 Onzas De Guisantes, Cortados Y Cortados Por La Mitad
Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamentePaletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
6
Escurre la pasta y agrégala a la sartén; revuelve para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
7
Espolvoree cada porción con 1 cucharada de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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