Cerdo y Brócoli de Szechuan

Name: Cerdo y Brócoli de Szechuan
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli fresco; 2 2 cucharadas de mantequilla derretida jengibre fresco, picado; 2 clavo ajo, en rodajas; 6 8 cebollas verdes; 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada paquete de jamón deli en rodajas finas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto Tortillas de harina frescas, para servir; 12 guisantes comestibles; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. carne de cerdo magra fresca (lomo o asado); 1 ( berenjenas) pimiento rojo verde o dulce; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jugo de limón, opcional; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de cacahuete o aceite vegetal; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada agua caliente

La carne de cerdo y el brócoli de Szechuan toman alrededor 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 y cuesta 81 centavos por porción. Este plato de acompañamiento tiene 238 calorías, 12g de proteína, y 17g de grasa por porción. Dirígete a la tienda y compra brócoli, pimiento morrón, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Taste of Home. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 47%. Esta puntuación es sólida. Tratar Fideos Sichuan con Brócoli, Brócoli y Coliflor de Szechuan, y Brócoli de Sichuan (chino) para recetas similares.

Instrucciones

Corte la carne de cerdo en trozos estrechos de 1 pulgada. tiras de 1/4 pulg. de espesor; dejar de lado. (Congele parcialmente la carne de cerdo primero para cortarla más fácilmente.)

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Corta las cebollas verdes, los pimientos, el brócoli y la cebolla en 1 pulgada. piezas; reservar.

Ingredientes que necesitarás

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®

Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir

Combine el ajo, el jengibre, las hojuelas de pimiento, el agua caliente, el azúcar, la salsa de tomate y la salsa de soja (o sustituya 8 cucharadas de salsa Hoisin preparada por la salsa de tomate y la salsa de soja); reserve. En un wok o sartén grande, caliente el maní o el aceite vegetal a fuego alto. Sofreír la carne de cerdo en aceite hasta que se dore; retirar del wok y mantener caliente.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Harina Frescas, Para Servir