Cerdo Glaseado con Mostaza y Limón con Verduras Asadas

Cerdo Glaseado con Mostaza y Limón con Verduras Asadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el cerdo Glaseado con Mostaza y Limón con Verduras Asadas. Esta receta sirve 8 y cuesta 3 3.22 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 361 calorías, 41g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, sal y pimienta, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla sin sal, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate con Leche y Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo Glaseado con Mostaza con Verduras Asadas, Hortalizas de Raíz Tostadas Glaseadas con Sidra y Mostaza, y Asado de Cerdo Glaseado con Mostaza.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, bate el Dijon y las mostazas integrales con la ralladura de limón, el tomillo y la mantequilla. Aparta 2 cucharadas de la mezcla de mostaza. Sazone la carne de cerdo con sal y pimienta y extienda el resto de la mezcla de mostaza sobre ella.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Ralladura De LimónRalladura De Limón
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
GranoGrano
TomilloTomillo
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Dejar reposar a temperatura ambiente durante 2 horas o refrigerar toda la noche.
3
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
En una cacerola mediana de agua hirviendo con sal, escaldar las zanahorias durante 2 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera las zanahorias a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
5
Agregue los chalotes a la cacerola y cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
6
Escurrir y cortar a la mitad las chalotas longitudinalmente y añadirlas a las zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
ZanahoriaZanahoria
7
Agregue el vino, el ajo, el pimiento rojo triturado, 1/4 de taza del caldo y 1 cucharada de aceite de oliva a las verduras y mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
VegetalVegetal
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
VinoVino
8
Extienda las verduras alrededor del borde de una sartén para asar poco profunda, colocando los lados cortados de chalotes hacia abajo. Deja suficiente espacio en el centro para el cerdo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
ChalotesChalotes
ExtenderExtender
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
9
En una sartén grande antiadherente, caliente la 1 cucharada restante de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Agregue el lomo de cerdo y cocine a fuego moderado hasta que se dore por 2 lados, aproximadamente 6 minutos en total. Coloque la carne de cerdo en las verduras y ase durante unos 45 minutos. Gire la sartén 180 grados, agregue 1/2 taza del caldo y ase durante unos 20 minutos más, hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de la carne registre 140
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Lomo De CerdoLomo De Cerdo
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
CarneCarne
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
SarténSartén
11
Transfiera la carne de cerdo a una tabla. Ase las verduras en el estante inferior durante 15 minutos más, hasta que estén muy tiernas; transfiéralas a un tazón y manténgalas calientes. Coloque la sartén para asar a fuego moderadamente alto, agregue el 1/2 taza de caldo restante y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 minuto, raspando las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
TazónTazón
12
Añadir el vinagre y llevar a fuego lento. Fuera del fuego, agregue las 2 cucharadas de mostaza reservadas y sazone con sal y pimienta. Cortar en rodajas el cerdo y servir con las verduras y la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
MostazaMostaza
VinagreVinagre
SalsaSalsa
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud34
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