Cerdo a la Naranja con Cebolletas
Cerdo Naranja con Cebolletas es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 210 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra caldo de pollo con menos sodio, ajo embotellado, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, que es sólido. Recetas similares incluyen Pollo Estofado Con Naranja Y Cebolletas, Ensalada De Quinua Con Arándanos, Cebolletas y Corteza de Naranja, y Jengibre y Cebolletas de Cerdo.
Instrucciones
Corte la carne de cerdo en tiras de 2 x 1/4 de pulgada de ancho.
Combine la carne de cerdo y 1 cucharada de maicena en un tazón; mezcle bien.
Combine la 1 cucharada restante de maicena, el caldo y los siguientes 4 ingredientes (con sal).
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la carne de cerdo a la sartén; saltee 3 minutos o hasta el grado deseado de cocción; revuelva con frecuencia.
Retire la carne de cerdo de la sartén.
Caliente el aceite en la sartén.
Agregue las zanahorias, 1/4 taza de agua, el jengibre y el ajo a la sartén; cocine 1 1/2 minutos, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Devuelve el cerdo a la sartén. Agregue la mezcla de caldo; lleve a ebullición. Cocine 30 segundos. Agrega 1/3 de taza de cebolla.
Decorar con cebollas en rodajas, si lo desea.