Cerdo a la Naranja con Cebolletas

Name: Cerdo a la Naranja con Cebolletas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias cortadas con cerillas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado embotellado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath chile chipotle, picado grueso; 1 1 libra de calabacín, aros de pimiento picante en rodajas, escurridos; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada almidón de maíz, dividido; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas cortadas en diagonal; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre fresco molido embotellado (como Spice World); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de soja baja en sodio; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible polvo de gelatina de arándano; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón de Parma o panceta cortados en lonchas finas (pero no en rodajas finas)

Cerdo Naranja con Cebolletas es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 210 calorías, 25g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra caldo de pollo con menos sodio, ajo embotellado, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 67%, que es sólido. Recetas similares incluyen Pollo Estofado Con Naranja Y Cebolletas, Ensalada De Quinua Con Arándanos, Cebolletas y Corteza de Naranja, y Jengibre y Cebolletas de Cerdo.

Instrucciones

Corte la carne de cerdo en tiras de 2 x 1/4 de pulgada de ancho.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Combine la carne de cerdo y 1 cucharada de maicena en un tazón; mezcle bien.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Cerdo

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine la 1 cucharada restante de maicena, el caldo y los siguientes 4 ingredientes (con sal).

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Caldo

Sal

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne de cerdo a la sartén; saltee 3 minutos o hasta el grado deseado de cocción; revuelva con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire la carne de cerdo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente el aceite en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las zanahorias, 1/4 taza de agua, el jengibre y el ajo a la sartén; cocine 1 1/2 minutos, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Devuelve el cerdo a la sartén. Agregue la mezcla de caldo; lleve a ebullición. Cocine 30 segundos. Agrega 1/3 de taza de cebolla.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria